Jeśli poszukujesz nowych sposobów wyrażania siebie przez dźwięk, ta propozycja jest właśnie dla Ciebie!
MOK Olsztyn serdecznie zaprasza do projektu warsztatowego Magdaleny Białeckiej „Mix04Nature”. Jego głównym celem będzie rozwinięcie umiejętności wokalnych uczestników nowo tworzonej grupy oraz uwrażliwienie ich na dźwięki natury. Efektem pracy warsztatowej będzie nie tylko stworzenie dzieła artystycznego, lecz równie(...) ... więcej »
Warszawski Oddział Przewodników PTTK zaprasza na wycieczkę z cyklu „Jesiennych Spacerków po Warszawie”.
Wycieczkę poprowadzi Sylwia Kasprowicz, licencjonowana przewodniczka po Warszawie.
10.11.2024 r. (niedziela) - godz. 12.00
SPACER PO TRAKCIE KRÓLEWSKIM SZLAKIEM BOHEMY ARTYSTYCZNEJ
Spotkanie z przewodnikiem pod Kolumną Zygmunta na pl. Zamkowym
Kto lubił chadzać Krakowskim Przedmieściem z kaczką lub indyczką na wstążce(...) ... więcej »
Potrzebujesz wytchnienia dla zmęczonego ciała i umysłu po intensywnym tygodniu? Weź udział w CUDOWNIE RELAKSUJĄCEJ SESJI W DŹWIĘKACH MIS KRYSZTAŁOWYCH!
Doświadczysz rozluźniających ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnej kąpieli w dźwiękach. Uspokoisz oddech, uwolnisz się od napięć i zniwelujesz stres.
Warsztaty mają formę czysto relaksacyjną, bez żadnych odniesień do filozofii czy wiary. Mogą pojawić się elementy wi(...) ... więcej »
W ramach akcji "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo" na wybranych stacjach kontroli pojazdów kierowcy będą mogli bezpłatnie ustawić światła w swoim samochodzie.
Akcja odbywa się w terminach:
- 26 październik
- 16 listopad
- 23 listopad
- 7 grudnia
Zapraszamy na okręgową stację kontroli pojazdów Transbud Nowa Huta przy ul. Ujastek 11, gdzie będzie można bezpłatnie wziąć udział w akcji.
Instytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II w Krakowie oraz Małopolskie Centrum Doskonalenia Nauczycieli zapraszają 22 listopada 2024 o godz. 12.00 na konferencję dla nauczycieli i wychowawców ,,Era komunikacji cyfrowej – wyzwania, szanse, zagrożenia”.
Podczas konferencji poruszone zostaną poważne problemy hejtu wśród młodzieży oraz coraz popularniejszego tzw. patostreamingu. Uczestnicy konferencji dowiedzą się, co (...) ... więcej »
W ramach akcji "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo" na wybranych stacjach kontroli pojazdów kierowcy będą mogli bezpłatnie ustawić światła w swoim samochodzie.
Akcja odbywa się w terminach:
- 26 październik
- 16 listopad
- 23 listopad
- 7 grudnia
Zapraszamy na okręgową stację kontroli pojazdów Transbud Nowa Huta przy ul. Ujastek 11, gdzie będzie można bezpłatnie wziąć udział w akcji.
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania(...) ... więcej »
"Świetna okazja do sprawdzenia siebie. Przełamanie strachu i stresu przed wystąpieniem publicznym. Polecam wszystkim, którzy boją się mówić i myślą, że mają brzydką barwę głosu. Okaże się, jak bardzo się mylą. Kasia Hnat to pozytywna, ciągle uśmiechająca się osoba, świetnie przygotowana merytorycznie." - opinia Magdy, naszej uczestniczki
Naucz się mówić odważnie, wyraźnie i z większym entuzjazmem! Nadaj moc swojem(...) ... więcej »
W ramach akcji "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo" na wybranych stacjach kontroli pojazdów kierowcy będą mogli bezpłatnie ustawić światła w swoim samochodzie.
Akcja odbywa się w terminach:
- 26 październik
- 16 listopad
- 23 listopad
- 7 grudnia
Zapraszamy na okręgową stację kontroli pojazdów Transbud Nowa Huta przy ul. Ujastek 11, gdzie będzie można bezpłatnie wziąć udział w akcji.
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania(...) ... więcej »
Warszawski Oddział Przewodników PTTK zaprasza na wycieczkę z cyklu „Jesiennych Spacerków po Warszawie”.
Wycieczkę poprowadzi Sylwia Kasprowicz, licencjonowana przewodniczka po Warszawie.
10.11.2024 r. (niedziela) - godz. 12.00
SPACER PO TRAKCIE KRÓLEWSKIM SZLAKIEM BOHEMY ARTYSTYCZNEJ
Spotkanie z przewodnikiem pod Kolumną Zygmunta na pl. Zamkowym
Kto lubił chadzać Krakowskim Przedmieściem z kaczką lub indyczką na wstążce?
Dlaczego do pewnej śródmiejskiej knajpki kazano wzywać policję rzeczną?
Czym się parał legendarny „filozof bez teki”, bywalec warszawskich kawiarni?
Na czym polegała praca zawodowego chlacza?
A przede wszystkim, gdzie się najlepiej zapominało (według Leopolda Tyrmanda)?
Na te i inne pytania znajdą Państwo odpowiedź podczas nadchodzącej wycieczki.
Czas trwania wycieczki: ok. 2,5 godz.
Wstęp: 20 zł płatny na początku wycieczki. Nie jest wymagana opłata z góry za spacer.
Uwaga!
Podczas wycieczki odbędzie się konkurs, w którym będzie można wygrać interesujące nagrody związane z Warszawą.
Zachęcamy do przesyłania zdjęć z aktualnych i tych dawniejszych wycieczek na adres ananke@poczta.fm
Zdjęcia zostaną umieszczone na profilu facebook, dotyczącym wycieczek, Warszawa Niezwykła: http://www.facebook.com/WarszawaNiezwykla
Zapraszamy do polubienia profilu – będą Państwo na bieżąco z nadchodzącymi wycieczkami, relacjami z odbytych już spacerków lub po prostu – z refleksjami z życia przewodnika.
Poniżej link do strony Warszawskiego Oddziału Przewodników PTTK
http://www.wop-pttk.pl/
Jeśli poszukujesz nowych sposobów wyrażania siebie przez dźwięk, ta propozycja jest właśnie dla Ciebie!
MOK Olsztyn serdecznie zaprasza do projektu warsztatowego Magdaleny Białeckiej „Mix04Nature”. Jego głównym celem będzie rozwinięcie umiejętności wokalnych uczestników nowo tworzonej grupy oraz uwrażliwienie ich na dźwięki natury. Efektem pracy warsztatowej będzie nie tylko stworzenie dzieła artystycznego, lecz również zyskanie większej świadomości swojego miejsca w ekosystemie i interakcji, które nieświadomie podejmujemy ze światem natury w przestrzeni audialnej.
Warsztaty są adresowane do wszystkich pełnoletnich osób, niezależnie od ich przynależności pokoleniowej, narodowościowej czy też ograniczeń związanych np. ze stopniem niepełnosprawności.
Tytuł warsztatów Mix04Nature odwołuje się do połączenia świata natury ze światem człowieka oraz do miksu w znaczeniu muzycznym.
Jednym z elementów projektu będą zajęcia w sali warsztatowej, poświęcone rozwojowi uczestników w zakresie emisji głosu, pracy z oddechem oraz interpretacji muzycznej, jak również znajomości muzyki współczesnej oraz cyfrowych technik nagrywania i edycji dźwięku.
Równie istotnym elementem warsztatów będą wspólne wyjścia w teren, które będą służyły zwiększeniu wrażliwości uczestników na dźwięki przyrody oraz zakłócenia jej naturalnych brzmień. Na przestrzeni kolejnych miesięcy te same miejsca będą prezentowane w różnych sytuacjach audialnych, których odmienność wynika zarówno ze specyfiki pory roku i warunków pogodowych, jak i ze stopnia obecności człowieka w tych przestrzeniach.
Podczas zajęć terenowych dźwięki przyrody będą nagrywane. Ten materiał posłuży do stworzenia elektroakustycznego dzieła muzycznego, które zostanie zaprezentowane podczas otwartego dla słuchaczy koncertu finałowego w czerwcu 2025 r.
Uczestnicy warsztatów nie tylko uwrażliwią się na takie style w muzyce współczesnej, jak muzyka konkretna, minimalizm czy sonoryzm, ale również staną się twórcami takiej muzyki.
Udział w projekcie Mix04Nature to wyjątkowa okazja do rozwoju umiejętności wokalnych i artystycznej ekspresji, ale równie istotny jest jego szerszy, społeczny i ekologiczny kontekst. Na pierwszym planie stawia on relację człowieka z naturą, budowanie lokalnej społeczności oraz wzmacnianie miejskiej tożsamości. W efekcie łączenia muzyki i dźwięków przyrody nastąpi próba zrozumienia, jak istotna jest harmonia między człowiekiem a środowiskiem, oraz zostanie wzbudzona chęć działania na rzecz ochrony naturalnego dziedzictwa Olsztyna i jego okolic.
Cykl cotygodniowych spotkań od listopada 2024 do czerwca 2025 poprowadzi 👉 Magdalena Białecka, kompozytorka, organistka i teoretyczka muzyki. Magda jest doktorantką Szkoły Doktorskiej Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie oraz laureatką konkursów kompozytorskich, a także autorką dwóch oper. Jest również prezeską i założycielką Związku Idealistów Muzyki Nowej. Ukończyła grę na organach na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie oraz kompozycję i teorię muzyki na Akademii Muzycznej w Gdańsku. W ramach programu Erasmus+ doskonaliła swoje umiejętności w Hochschule für Musik und Tanz w Kolonii w Niemczech. Ukończyła również studia podyplomowe Menedżer Muzyki na UMFC.
📣 Pierwsze spotkanie organizacyjne projektu „Mix04Nature” odbędzie się 👉 w środę 6 listopada o godz. 19:00 w sali kameralnej Kamienicy Naujacka przy ul. Dąbrowszczaków 3. Spotkanie organizacyjne ma charakter otwarty. Docelowo spotkania będą odbywały się raz w tygodniu w środy przemiennie z wyjściami w teren w soboty.
„Mix04Nature” to jeden ze zwycięskich projektów tegorocznej edycji Desantu Kultury MOK Olsztyn. Więcej o Desancie Kultury można przeczytać na 👉 https://www.mok.olsztyn.pl/projekty/desant-kultury
Desant Kultury
Magdalena Białecka: Mix04Nature
Spotkanie organizacyjne: 6 listopada (środa) / godz. 19:00
Kamienica Naujacka, ul. Dąbrowszczaków 3
Wstęp wolny
Przystanek Natura w Porębie.
Wydarzenie wspiera Województwo Małopolskie i Gmina Myślenice.
23-10-2024 - 01-04-2025
BEZPŁATNE
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
14.00
Serdecznie zapraszamy na Zielone Spotkanie z kulturą w Przystanku Natura.
27 pażdziernika 2024 roku zapraszamy do leśnej bazy Przystanek Natura.
Możecie liczyć na dawkę dobrej muzyki w wykonanou Zespołu Lisky. W programie także gry i zabawy prowadzone przy udziale animatorów, tańce, ognisko oraz integracja międzypokoleniowa.
Co Wy na to? Bo my już nie możemy się doczekać! Wpadajcie do nas na pogaduchy o kulturze, sztuce, o naszych tradycyjnych kulinarnych.
Zapraszamy!
Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Serdecznie zapraszamy na Zielone Spotkanie z kulturą w Przystanku Natura.
27 pażdziernika 2024 roku zapraszamy do leśnej bazy Przystanek Natura.
Możecie liczyć na dawkę dobrej muzyki w wykonanou Zespołu Lisky. W programie także gry i zabawy prowadzone przy udziale animatorów, tańce, ognisko oraz integracja międzypokoleniowa.
Co Wy na to? Bo my już nie możemy się doczekać! Wpadajcie do nas na pogaduchy o kulturze, sztuce, o naszych tradycyjnych kulinarnych.
Zapraszamy!
Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Sala konferencyjna budynku Fides - Sanktuarium św. Jana Pawła II w Krakowie.
Ul.Totus Tuus 30
22-11-2024 -
12:00
Instytut Dialogu Międzykulturowego im. Jana Pawła II w Krakowie oraz Małopolskie Centrum Doskonalenia Nauczycieli zapraszają 22 listopada 2024 o godz. 12.00 na konferencję dla nauczycieli i wychowawców ,,Era komunikacji cyfrowej – wyzwania, szanse, zagrożenia”.
Podczas konferencji poruszone zostaną poważne problemy hejtu wśród młodzieży oraz coraz popularniejszego tzw. patostreamingu. Uczestnicy konferencji dowiedzą się, co szkoła może zrobić z wszechobecnymi telefonami komórkowymi, także w szkolnych klasach. Poznają cyfrowe nawyki młodzieży, które są i zagrożeniem, ale także szansą. O tym wszystkim porozmawiają wybitni eksperci: Bogna Białecka, prof. UKSW dr hab. Monika Przybysz, Aleksandra Gil, ks. bp Mastalski, którzy podzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem oraz praktycznymi wskazówkami, jak radzić sobie z tymi trudnościami.
Potrzebujesz wytchnienia dla zmęczonego ciała i umysłu po intensywnym tygodniu? Weź udział w CUDOWNIE RELAKSUJĄCEJ SESJI W DŹWIĘKACH MIS KRYSZTAŁOWYCH!
Doświadczysz rozluźniających ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnej kąpieli w dźwiękach. Uspokoisz oddech, uwolnisz się od napięć i zniwelujesz stres.
Warsztaty mają formę czysto relaksacyjną, bez żadnych odniesień do filozofii czy wiary. Mogą pojawić się elementy wizualizacji dla osób, które mają chęć na większy wgląd w siebie.
PROWADZI: Katarzyna Hnat - dziennikarka radiowa (RMF Classic, Radio Złote Przeboje, Radio Pogoda), logopeda medialna, mentorka, nauczycielka wokalu i gry na instrumentach klawiszowych. Kasia prowadzi szkolenia z emisji głosu, wystąpień publicznych i kontaktu z mediami, sesje relaksacji w dźwiękach mis oraz indywidualne konsultacje z emisji mówionej i pracy z mikrofonem.
KIEDY: 15 listopada 2024 (piątek), godz. 18:30 - 20:00
GDZIE: Kraków, ul. Świerkowa 4A (Wola Justowska)
W ramach akcji "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo" na wybranych stacjach kontroli pojazdów kierowcy będą mogli bezpłatnie ustawić światła w swoim samochodzie.
Akcja odbywa się w terminach:
- 26 październik
- 16 listopad
- 23 listopad
- 7 grudnia
Zapraszamy na okręgową stację kontroli pojazdów Transbud Nowa Huta przy ul. Ujastek 11, gdzie będzie można bezpłatnie wziąć udział w akcji.
Więcej informacji można znaleźć na stronie:
https://www.transbud.com.pl/twoje-swiatla-nasze-bezpieczenstwo-2024/
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania wad i dobierzesz indywidualny program poprawy wzroku. Autorska metoda terapii wzroku oparta jest na założeniu, że można usprawnić widzenie poprzez ćwiczenia samego oka i mięśni sterujących jego pracą. Nauczysz się ćwiczeń i technik, które wprowadzone w codzienne życie pozwalają poprawić wzrok lub całkiem pozbyć się takich wad jak zez, astygmatyzm, zaćma, jaskra, krótko- i dalekowzrocznośćść. Kurs pozwala zrozumieć, że można poprawić wzrok i uczy, jak to osiągnąć. Daje wiedzę o tym, jak funkcjonują oczy, jakie zachowanie może poprawić wzrok, jak szybko odpoczywać i dbać o oczy.
PROGRAM:
• przyczyny zaburzeń wzroku,
• pobudzenie ostrości widzenia,
• pobudzenie peryferyjnego widzenia,
• centralna fiksacja, oczyszczanie oczu,
• mobilizacja ruchowa oczu,
• solaryzacja,
• palming,
• gimnastyka izometryczna,
• ćwiczenia akomodacji,
• usunięcie napięcia szyi i pleców,
• techniki systemowe - moment zmęczenia oczu,
• okulary - pomoc czy pułapka - korzyści i niebezpieczeństwa,
• techniki prawdziwego czytania, pisania, oglądania telewizji, jak wykorzystać komputer do poprawy wzroku, wizualna ergonomika przestrzeni.
Kurs jednodniowy, odbywa się w godzinach od 10.30 – 18.30. Uczestniczyć mogą osoby od 16 roku życia, a w przypadku młodszych dzieci – zapraszamy w ich imieniu rodziców lub opiekunów, by nauczyli się, jak wykonywać ćwiczenia z dzieckiem. W zajęciach można uczestniczyć profilaktycznie lub mając wadę wzroku nawet do stopnia pozwalającego na rozróżnianie tylko jasno-ciemno. Osoby, które używają szkieł kontaktowych prosimy o zabranie na zajęcia pojemniczków umożliwiających zdjęcie szkieł do ćwiczeń.
Siergiej Litwinow -. prezes spółki z o.o. Akasha, specjalista w dziedzinie języka ciała i niewerbalnej komunikacji. Prowadzi treningi i konsultacje dla organów administracji państwowej, firm i instytucji. Posiada Certyfikat trenera NLP, jest mistrzem Reiki, uczestniczy w biznesowych i psychologicznych szkoleniach. Od 1992 roku prowadzi w Polsce i w Czechach kursy korekcji wad wzroku "Sztuka Świadomego Widzenia" według autorskiej metody opartej na założeniach amerykańskiego okulisty doktora W. H. Batesa. Współautor książki “Widzę bez okularów” i opracowania komentarzy do książki W.H. Batesa “Lepszy wzrok bez okularów metodą doktora Batesa” wydanych w Polsce i w Czechach. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Widzenia. Współorganizator "14 International Conference for Holistic Vision" w Polsce
