"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia (...) ... więcej »
Stowarzyszenie Sportownia w 2024 roku zorganizowało cykl działań służących rozwijaniu talentów wśród dzieci i młodzieży. Akdaemia Mistrzów Świata obejmował cykl treningowy w dyscyplinie speed-ball. W zajęciach wzięlo udział 20 uczestników.
Ciekawą formą połaczenia sportu i ekologii było EKO-ZGRUPOWANIE. Wydarzenie odbyło się na początku maja w Hali Sportowej w Wiśniowej.
W ramach programu odbyły się testy srawnościowe, gry i zabawy ruchowe oraz zbiórka puszek
promująca działania proekologiczne i recykling. Podczas wydarzenia zostały stworzone
rankingi w pliku exel, sprawdzające zdobyte umiejętności. Zgrupowanie było prowadzone
przy udziale kadry polskiej i mistrzów świata w speed-ballu.
PROJEKT ZREALIZOWANO PRZY WSPARCIU FINANSOWYM WOJEWÓZTWA MAŁOPOLSKIEGO.
Poczatkiem maja odbyło się EKO-ZGRUPOWANIE.
Zgrupowanie odbyło się w formie połączenia aktywności sportowej z ekologią.
W wydarzeniu uczestniczyła młodzież biorąca udział w projekcie. W ramach programu
odbędą się testy srawnościowe, gry i zabawy ruchowe oraz odbędzie się zbiórka puszek
promująca działania proekologiczne i recykling. Podczas wydarzenia zostały stworzone
rankingi w pliku exel, sprawdzające zdobyte umiejętności. Zgrupowanie było prowadzone
przy udziale kadry polskiej i mistrzów świata w speed-ballu.
Już w najbliższy weekend w Myślenicach odbędzie wspaniałe sportowe widowisko.
Serdecznie zapraszamy na trybuny Hali Sportowej w Myślenicach, aby zobaczyć mecze czołowych polskich zawodników!!
Zawody zostaną rozegrane w 4 konkurencjach dyscypliny speed-ball.
Finałem wydarzenia będzie prezentacji zawodników, którzy otrzymali powołanie do Kadry Polskiej na sezon 2024.
Hala Sportowa w Myślenicach
15-16 czerwca 2024
Start wydarzenia: 10.00
Sponsorem Głównym Speed-ball Sportownia jest ORLEN.
Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Patronat Honorowy Burmistrza Miasta i Gminy Myślenice – Jarosława Szlachetki.
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia Joanny, naszej uczestniczki. Dołącz i Ty!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Dobra kondycja NIE jest potrzebna. Startujemy od absolutnych podstaw. Krok po kroku nauczysz się prostych technik samoobrony - w gronie fajnych kobiet i w pozytywnej atmosferze!
🎁 Do kursu dołączamy FILMY z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
🔥 NIŻSZA CENA biletów obowiązuje do 9 września (-60 zł)! 🔥
Mamy tylko 12 miejsc!
JESIENNE KURSY - do wyboru są 2 grupy:
🔹grupa 1 - ŚRODY od 11 września, godz. 17:45 - 18:45
🔹grupa 1 - ŚRODY od 11 września, godz. 18:50 - 19:50
Daty zajęć (8 x 1 godzina):
🔹11 września 2024
🔹18 września
🔹25 września
🔹2 października
🔹9 października
🔹16 października
🔹23 października
🔹30 października
