W ramach akcji "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo" na wybranych stacjach kontroli pojazdów kierowcy będą mogli bezpłatnie ustawić światła w swoim samochodzie.
Akcja odbywa się w terminach:
- 26 październik
- 16 listopad
- 23 listopad
- 7 grudnia
Zapraszamy na okręgową stację kontroli pojazdów Transbud Nowa Huta przy ul. Ujastek 11, gdzie będzie można bezpłatnie wziąć udział w akcji.
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania(...) ... więcej »
Czy brunatne czasy rodzącego się nazizmu należą już do przeszłości? Czy kryształowe noce w różnych odsłonach nie są powtarzającym się elementem historii na sinusoidzie wieków? Czy współczesne podziały na gorszy i lepszy sort nie powinny zasiać w nas niepokoju? Teatr Druga Strefa każe widzowi zmierzyć się z trudnymi pytaniami. Sylwester Biraga inscenizując dramat Ingmara Villqista nie podsuwa gotowych odpowiedzi. Każe wszy(...) ... więcej »
Klub Garnizonowy w Krakowie przy ul. Zyblikiewicza 1
23-11-2024 -
Warsztaty chóralne (godz. 16:00)
Koncert i wspólne śpiewanie (godz. 18:00)
BEZPŁATNE
Wieczór z pieśniami patriotycznymi „Raduje się serce, raduje się dusza” – zapraszamy na niezwykły międzypokoleniowy wieczór chóralny w ramach projektu „Rozśpiewane Stare Miasto”, który odbędzie się 23 listopada 2024 roku w Klubie Garnizonowym w Krakowie przy ul. Zyblikiewicza 1. Przed nami inspirujące warsztaty oraz niezapomniany koncert – pełne emocji i narodowej dumy spotkanie z muzyką patriotyczną, obejmujące utwor(...) ... więcej »
Klub Garnizonowy w Krakowie przy ul. Zyblikiewicza 1
23-11-2024 -
BEZPŁATNE
Warsztaty chóralne (godz. 16:00)
Koncert i wspólne śpiewanie (godz. 18:00)
Wieczór z pieśniami patriotycznymi „Raduje się serce, raduje się dusza” – zapraszamy na niezwykły międzypokoleniowy wieczór chóralny w ramach projektu „Rozśpiewane Stare Miasto”, który odbędzie się 23 listopada 2024 roku w Klubie Garnizonowym w Krakowie przy ul. Zyblikiewicza 1. Przed nami inspirujące warsztaty oraz niezapomniany koncert – pełne emocji i narodowej dumy spotkanie z muzyką patriotyczną, obejmujące utwory z różnych epok, od dawnych pieśni historycznych po współczesne aranżacje.
Część I – Warsztaty chóralne (godz. 16:00)
Warsztaty są doskonałą okazją zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych śpiewaków do zgłębienia tajników muzyki chóralnej o tematyce patriotycznej.
Warsztaty to:
* Spotkanie z różnorodnością muzyczną – uczestnicy poznają pieśni patriotyczne z różnych epok i stylów muzycznych, w tym mniej znane utwory, które rzucają nowe światło na polską historię i kulturę muzyczną.
* Rozwój umiejętności wokalnych – to także praca nad techniką śpiewu chóralnego. Pod okiem doświadczonych dyrygentów uczestnicy nauczą się, jak operować głosem, by wspólnie tworzyć harmonijną całość.
* Integracja międzypokoleniowa – zapraszamy zarówno młodsze, jak i starsze pokolenia do wspólnego tworzenia muzyki. Warsztaty to okazja do wymiany doświadczeń i zbudowania muzycznej więzi między różnymi pokoleniami.
Warsztaty zakończą się przygotowaniem wybranych utworów, które uczestnicy zaprezentują podczas wieczornego koncertu. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, obowiązują wcześniejsze zapisy za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/VzEBh3SrQL5tABNm9.
Część II – Koncert i wspólne śpiewanie (godz. 18:00)
Po warsztatach zapraszamy wszystkich na wyjątkowy koncert, podczas którego cztery chóry zaprezentują pieśni patriotyczne. Chór Świętego Michała, Chór II Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Jana III Sobieskiego w Krakowie, Chór V Liceum Ogólnokształcącego im. Augusta Witkowskiego w Krakowie oraz Chór Dębnicki wystąpią w programie pełnym różnorodnych interpretacji pieśni patriotycznych. Każdy chór zaprezentuje unikalny repertuar, ukazując piękno i bogactwo polskiej muzyki patriotycznej – od pieśni narodowych, poprzez kompozycje okresu międzywojennego, po współczesne aranżacje.
Podczas koncertu nie zabraknie też okazji do wspólnego wykonania wybranych pieśni oraz utworów przygotowanych podczas warsztatów. To moment, w którym każdy może stać się częścią chóru, łącząc głosy w wyraz wspólnej narodowej dumy. Jest to niezapomniane przeżycie, które jednoczy i wzmacnia więzi.
Dyrygenci:
Ewa Pasek
Agnieszka Trela-Jochymek
Anna Zastawny
Krzysztof Dobosz
Fortepian - Dawid Rzepka
Wstęp wolny!
Przyjdź i świętuj z nami historię i tradycję polskiej pieśni patriotycznej. Wspólny śpiew pozwala poczuć siłę jedności i więź z pokoleniami Polaków, którzy tworzyli i pielęgnowali narodowe tradycje. Czekamy na wszystkich, którzy chcą doświadczyć wyjątkowej atmosfery, wspólnie z nami celebrować i odkrywać polską historię zapisaną w pieśniach.
Koncert jest jednym z wydarzeń odbywających się w ramach projektu „Rozśpiewane Stare Miasto”. Śledź informacje o projekcie na FB Chóru Świętego Michała: https://www.facebook.com/chorswietegomichala
---------------------------------------------
Jesteś osobą z niepełnosprawnością? Masz inne specjalne potrzeby? Daj nam znać jak możemy ułatwić Ci uczestnictwo w naszych wydarzeniach: chorswietegomichala@gmail.com.
---------------------------------------------
Organizatorzy:
Chór Świętego Michała
Krakowskie Biuro Festiwalowe
Zadanie publiczne realizowane w ramach Inicjatywy lokalnej
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania wad i dobierzesz indywidualny program poprawy wzroku. Autorska metoda terapii wzroku oparta jest na założeniu, że można usprawnić widzenie poprzez ćwiczenia samego oka i mięśni sterujących jego pracą. Nauczysz się ćwiczeń i technik, które wprowadzone w codzienne życie pozwalają poprawić wzrok lub całkiem pozbyć się takich wad jak zez, astygmatyzm, zaćma, jaskra, krótko- i dalekowzrocznośćść. Kurs pozwala zrozumieć, że można poprawić wzrok i uczy, jak to osiągnąć. Daje wiedzę o tym, jak funkcjonują oczy, jakie zachowanie może poprawić wzrok, jak szybko odpoczywać i dbać o oczy.
PROGRAM:
• przyczyny zaburzeń wzroku,
• pobudzenie ostrości widzenia,
• pobudzenie peryferyjnego widzenia,
• centralna fiksacja, oczyszczanie oczu,
• mobilizacja ruchowa oczu,
• solaryzacja,
• palming,
• gimnastyka izometryczna,
• ćwiczenia akomodacji,
• usunięcie napięcia szyi i pleców,
• techniki systemowe - moment zmęczenia oczu,
• okulary - pomoc czy pułapka - korzyści i niebezpieczeństwa,
• techniki prawdziwego czytania, pisania, oglądania telewizji, jak wykorzystać komputer do poprawy wzroku, wizualna ergonomika przestrzeni.
Kurs jednodniowy, odbywa się w godzinach od 10.30 – 18.30. Uczestniczyć mogą osoby od 16 roku życia, a w przypadku młodszych dzieci – zapraszamy w ich imieniu rodziców lub opiekunów, by nauczyli się, jak wykonywać ćwiczenia z dzieckiem. W zajęciach można uczestniczyć profilaktycznie lub mając wadę wzroku nawet do stopnia pozwalającego na rozróżnianie tylko jasno-ciemno. Osoby, które używają szkieł kontaktowych prosimy o zabranie na zajęcia pojemniczków umożliwiających zdjęcie szkieł do ćwiczeń.
Siergiej Litwinow -. prezes spółki z o.o. Akasha, specjalista w dziedzinie języka ciała i niewerbalnej komunikacji. Prowadzi treningi i konsultacje dla organów administracji państwowej, firm i instytucji. Posiada Certyfikat trenera NLP, jest mistrzem Reiki, uczestniczy w biznesowych i psychologicznych szkoleniach. Od 1992 roku prowadzi w Polsce i w Czechach kursy korekcji wad wzroku "Sztuka Świadomego Widzenia" według autorskiej metody opartej na założeniach amerykańskiego okulisty doktora W. H. Batesa. Współautor książki “Widzę bez okularów” i opracowania komentarzy do książki W.H. Batesa “Lepszy wzrok bez okularów metodą doktora Batesa” wydanych w Polsce i w Czechach. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Widzenia. Współorganizator "14 International Conference for Holistic Vision" w Polsce
Czy brunatne czasy rodzącego się nazizmu należą już do przeszłości? Czy kryształowe noce w różnych odsłonach nie są powtarzającym się elementem historii na sinusoidzie wieków? Czy współczesne podziały na gorszy i lepszy sort nie powinny zasiać w nas niepokoju? Teatr Druga Strefa każe widzowi zmierzyć się z trudnymi pytaniami. Sylwester Biraga inscenizując dramat Ingmara Villqista nie podsuwa gotowych odpowiedzi. Każe wszystkim szukać ich wewnątrz siebie, sprawiając, że Noc Helvera staje się ich udziałem. Nie sposób będzie jej zapomnieć po opuszczeniu teatru. Wracać będzie jak natrętne echo. Każde medialne informacje będą nową Nocą Helvera! Helvera XXI wieku...
Z recenzji:
Mogło się wydawać, że zaskakujący dramat Villqista, którego premiery telewizyjna i teatralne w warszawskich teatrach Studio i Powszechnym przed ponad 20 laty wzbudziły emocje, już wyczerpał swoje możliwości, że już wszystko o tej sztuce wiemy. Tymczasem najnowsza jej realizacja w Teatrze Druga Strefa w reżyserii Sylwestra Biragi odsłania mniej widoczne, głębinowe sensy dramatu.
Tomasz Miłkowski aict.art.pl 22 marca 2022
Osobiście chciałbym pochwalić Halinę Chrobak: wzruszająco zagrała kobietę troszczącą się o swojego podopiecznego i walczącą o jego spokój! Jest to kolejna wspaniała rola tej znakomitej Aktorki! Nic dziwnego zatem, że po spektaklu zapadła długa cisza na widowni i dopiero po pewnym czasie rozległy się mocne, w pełni zasłużone, brawa.
Roman Soroczyński warszawa.pl 6 września 2022
Szokujący spektakl. Wszystko mnie w nim zaskakiwało. Oglądając go broniłem się pazurami przed tym, żeby dać się porwać - przegrałem. Wciąż posługujący się najbardziej klasycznymi środkami, jest jednocześnie bardziej nowoczesny od tego, czym karmi się współczesny teatr. Niezwykła forma [...] Zagrane to jest tak, że burza braw to mało.
Włodzimierz Neubart - Chochlik Kulturalny 18 listopada 2021
Autor: Ingmar Villqist
Występują: Halina Chrobak, Piotr Duda
Reżyseria, scenografia i kostiumy: Sylwester Biraga
Plakat: Jan Wawrynkiewicz
Fotosy: Eligiusz Baranowski
Licencja na wystawienie spektaklu została została udzielona przez ZAIKS
FESTIWAL
