Piknik rodzinny w godzinach 11:00 – 16:00 na Błoniach rzeki Netty przy Bazie Sportów Wodnych przy ul. Rybackiej.
W programie m.in.:
Parada jednostek pływających
Wystawa sprzętu służb mundurowych
Instruktaż pierwszej pomocy
Stoiska edukacyjno-ekologiczne
Gry, zabawy, konkursy
Występy zespołów:
Zespół Tańca Ludowego „Bystry”
DJ Jankes
Dobre Wrażenie
serdecznie zapraszamy - wstęp wolny(...) ... więcej »
MOK Olsztyn serdecznie zaprasza na wyjątkowy, współtworzony wraz z publicznością spektakl grupy ToNieKabaret! Przedstawienie pt. „Prawdziwy Polak nie żyje” odbędzie się w niedzielę 5 maja o godz. 18:00 w Kamienicy Naujacka przy Dąbrowszczaków 3.
Na stypie po śmierci Prawdziwego Polaka spotykają się jego żona, Gospodyni (Justyna Tomczak-Boczko), zafascynowana Polską Hiszpanka-Imigrantka (Eva Rufo) oraz Inteligent, przedstawi(...) ... więcej »
MOK Olsztyn zaprasza na koncert Warmia Swing Trio! Wydarzenie, organizowane w ramach cyklu Nic się nie dzieje, odbędzie się w czwartek 9 maja o godz. 18:00 w Galerii Dobro.
Warmia Swing to zespół grający instrumentalny swing/jazz. W repertuarze grupy znajdują się klasyki jazzu, takie jak „Autumn Leaves”, „Blues Bossa” czy „All of me”. Artyści wykonują również dużo utworów z gatunku Manouche Jazz - Django Reinhardta, t(...) ... więcej »
Razem z Fundacją Ocalenie zapraszamy na wspólną wielokulturową kolację połączoną ze spotkaniem informacyjnym dotyczącym programu goszczenia w domach osób z doświadczeniem uchodźczym.(...) ... więcej »
MOK Olsztyn serdecznie zaprasza na wystawę fotografii Małgorzaty Smieszek "Cena patriotyzmu". Wydarzenie odbędzie się w czwartek 16 maja o godz. 18:00 w Galerii Dobro.
Prezentowany zbiór fotografii to opowieść o wytrzymałości, poświęceniu i głębokiej miłości do własnego kraju. Społeczności, która zmaga się z realiami wojny.
Spokojne, idylliczne życie w huculskich wioskach nagle zostaje zniszczone przez brutalną rzeczywis(...) ... więcej »
sala: Broadway
wstęp wolny, rezerwacja miejsc online lub w DK Kadr
W maju na Warsaw Short Framing przyjrzymy się tematowi pracy. Poznamy zaskakujące historie słowackich motorniczych, z brytyjskim aktorem zmierzymy się z nieprzyjazną ekipą filmową, z niemieckimi strażnikami granicznymi staniemy przed nietypowym problemem, z koreańskim handlarzem spróbujemy sprostać presji rynku, a na koniec weźmiemy udział w wielkiej loterii.
Po(...) ... więcej »
Nie trzeba mieć partnera do tańca i doświadczenia tanecznego. W tańcu tym nie chodzi o dążenie do perfekcji. Wystarczy przyjść z uśmiechem i wykonywać proste ćwiczenia przy muzyce. Odczuwać siebie oraz dzielić się radością i całą sobą z innymi uczestnikami.
Dla kogo?
– dla kobiet bez względu na wiek i umiejętności
– dla towarzyskich i nieśmiałych
– dla samotnych i przyjaciół
(...) ... więcej »
W dniach 24-25 maja (piątek-sobota) MOK Olsztyn i grupa TransAtlantyk serdecznie zapraszają do Kamienicy Naujacka na I Olsztyńskie Dni Widoczności Osób Transpłciowych i Niebinarnych TRANSATLANTYK.
Transpłciowość i niebinarność znajdą w programie TRANSATLANTYKU swoje rozwinięcie w formie: dyskusji, warsztatów, prezentacji, szkoleń, projekcji filmowych. O szczegółach będziemy sukcesywnie informować.
Do udziału zachęcamy zaró(...) ... więcej »
On 25th May 2024, Ballet Icyeza Polska together with Dom Kultury Kadr prepared a Polish and international community based workshop.
We would like to invite young children between 7-15 years old and their parents to our workshop, the main activities to be carried out will be:
-introductory classes of Rwandan traditional dances for both boys and girls.
-a Rwandan traditional game called Igisoro.
The workshop will start from 10h00-11h30, Don(...) ... więcej »
W Galerii KSA, w dniach 26-27 kwietnia, odbędzie się kolejna odsłona targów vintage. Entuzjaści mody z drugiej ręki będą mieli szansę upolować prawdziwe perełki, a dodatkowo bezkosztowo odświeżyć garderobę - wymieniając się ubraniami w kąciku „clothes swapping”. Na uczestników wydarzenia czekać będą również warsztaty upcyclingowe i pokaz customizacji na żywo. Wstęp bezpłatny.
Galeria KSA, zlokalizowana w Galeri(...) ... więcej »
Zapraszamy na kolejną edycję open mica w Tea Timie! Open mic to impreza, na której komicy testują i dopracowują nowe żarty. Jeśli więc chcecie usłyszeć teksty prosto spod igły, wpadajcie 28 kwietnia na Dietla 1!
Chcesz oglądać? Zapraszamy! Wstęp wolny.
Chcesz wystąpić? Napisz w dyskusji na wydarzeniu. O wszystkich szczegółach poinformuje Cię prowadzący.
Główna część wydarzenia to stand-upowy open mic. Trwa do mni(...) ... więcej »
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania wad i dobierzesz indy(...) ... więcej »
Na zboczu góry to historia szalenie wciągająca, w której łączą się ze sobą elementy obyczaju, thrillera, kryminału i powieści psychologicznej. Tym samym autorka zadbała, aby każdy z czytelników poczuł się usatysfakcjonowany lekturą. Nie znam typowo obyczajowego oblicza autorki, ale mam zamiar to zmienić. Zaserwowała mi takie emocje i tyle zaskoczeń, że na pewno na długo nie zapomnę tej historii. To opowieść o traumach dzi(...) ... więcej »
Projekt „Leśniczówka” to nawiązanie do przepięknej fauny naszego kraju, ze szczególnym uwzględnieniem lasów. Opowieści o zwykłych rzeczach i niezwykłych sprawach. Miłość i przyjaźń. Tajemnica, magia, szept i cichy śmiech ukryty między drzewami. Pokazanie jakże ludzkiego oblicza zwierząt. W świecie który staje coraz bardziej okrutny i pozbawiony uczuć to zwierzęta stają się ważne, dając nam swoje uczucia, ochronę a(...) ... więcej »
W dniach 24-25 maja (piątek-sobota) MOK Olsztyn i grupa TransAtlantyk serdecznie zapraszają do Kamienicy Naujacka na I Olsztyńskie Dni Widoczności Osób Transpłciowych i Niebinarnych TRANSATLANTYK.
Transpłciowość i niebinarność znajdą w programie TRANSATLANTYKU swoje rozwinięcie w formie: dyskusji, warsztatów, prezentacji, szkoleń, projekcji filmowych. O szczegółach będziemy sukcesywnie informować.
Do udziału zachęcamy zarówno osoby transpłciowe i niebinarne, jak i rodziców, pedagogów oraz sojuszników nieheteronormatywnych światów.
Ruszyły już zapisy na szkolenie „Archipelag Wsparcia” pierwszego dnia TRANSATLANTYKU – 24 maja, o godz. 9:00. Poświęcone będzie zagadnieniom rozpoznawania transpłciowości, funkcjonowania i pomocy młodzieży doświadczającej dysforii oraz współpracy szkoły z rodzicami, instytucjami oraz organizacjami oferującymi wsparcie psychologiczne i prawne. Zapisy na szkolenie przyjmujemy do 17 maja na adres mailowy: infokamienica@mok.olsztyn.pl
Wierzymy, że świat empatii i równości jest naprawdę możliwy. Serdecznie zapraszamy!
Współorganizatorem wydarzenia jest grupa TransAtlantyk (https://www.facebook.com/profile.php?id=61558665539513)
I Olsztyńskie Dni Widoczności Osób Transpłciowych i Niebinarnych TRANSATLANTYK
24-25 maja (piątek-sobota)
Kamienica Naujacka
On 25th May 2024, Ballet Icyeza Polska together with Dom Kultury Kadr prepared a Polish and international community based workshop.
We would like to invite young children between 7-15 years old and their parents to our workshop, the main activities to be carried out will be:
-introductory classes of Rwandan traditional dances for both boys and girls.
-a Rwandan traditional game called Igisoro.
The workshop will start from 10h00-11h30, Don’t afford to miss, tell a friend to tell a friend, parents please bring your beloved children, they will surely enjoy it to the fullest.
MOK Olsztyn serdecznie zaprasza na wyjątkowy, współtworzony wraz z publicznością spektakl grupy ToNieKabaret! Przedstawienie pt. „Prawdziwy Polak nie żyje” odbędzie się w niedzielę 5 maja o godz. 18:00 w Kamienicy Naujacka przy Dąbrowszczaków 3.
Na stypie po śmierci Prawdziwego Polaka spotykają się jego żona, Gospodyni (Justyna Tomczak-Boczko), zafascynowana Polską Hiszpanka-Imigrantka (Eva Rufo) oraz Inteligent, przedstawiciel „progresywnych elit miasta" (Bartosz Żurawiecki). Opłakują zmarłego, wspominają jego życie i zawzięcie kłócą się o wszystko, co dotyczy Polski, tradycji, narodu... Z tęsknoty za denatem Gospodyni, Hiszpanka i Inteligent podejmują próbę znalezienia nowego Prawdziwego Polaka na widowni, wśród osób w różnym wieku, różnej płci, orientacji seksualnej, różnego pochodzenia.
Spektakl Prawdziwy Polak nie żyje to groteskowa wizja współczesnej Polski. Kraju skłóconego i podzielonego między fundamentalistami, konserwatystami i postępowaniami. Kraju, w którym stare nie może naprawdę umrzeć, a nowe naprawdę się narodzić. Konfrontujemy w naszym spektaklu najrozmaitsze polskie mity z rzeczywistością, kładąc szczególny nacisk na polski stosunek do mniejszości. Do „obcych" i „odmieńców".
„Dawno się tak szczerze nie ubawiłem. (...) W spektaklu pt. Prawdziwy Polak nie żyje mamy nie tylko celną satyrę, lecz również atrakcyjną muzykę, piosenki, taniec, pełny luz i bezpośredni kontakt z widownią."
Juliusz Tyszka – fragment recenzji „Pełen satyry obrzęd świętokradzki" z czasopisma „Nietakt" (nr 3/2023)
Występują:
Justyna Tomczak-Boczko – Gospodyni
Eva Rufo – Imigrantka
Bartosz Żurawiecki – Inteligent
Reżyseria: Eva Rufo i Justyna Tomczak-Boczko
Scenariusz: Bartosz Żurawiecki
Muzyka: Malwina Paszek
Kostiumy: Idalia Mantas
Plakat i portret Prawdziwego Polaka: Gabriela Niedziałkowska
Muzyka na żywo:
Malwina Paszek – fortepian, akordeon, śpiew
Szymon Konrad – saksofon, sample
📣 Wstęp na przedstawienie jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Z tej przyczyny obowiązują zapisy przez formularz dostępny na stronie 👉 https://mok.olsztyn.pl/wydarzenia/prawdziwy-polak-nie-zyje/ .
ToNieKabaret: Prawdziwy Polak nie żyje
5 maja (niedziela) / godz. 18:00
Kamienica Naujacka, ul. Dąbrowszczaków 3
Zapisy: https://mok.olsztyn.pl/wydarzenia/prawdziwy-polak-nie-zyje/
MOK Olsztyn zaprasza na koncert Warmia Swing Trio! Wydarzenie, organizowane w ramach cyklu Nic się nie dzieje, odbędzie się w czwartek 9 maja o godz. 18:00 w Galerii Dobro.
Warmia Swing to zespół grający instrumentalny swing/jazz. W repertuarze grupy znajdują się klasyki jazzu, takie jak „Autumn Leaves”, „Blues Bossa” czy „All of me”. Artyści wykonują również dużo utworów z gatunku Manouche Jazz - Django Reinhardta, takich jak „Minor Swing”, „Blues En Mineur”. W programie koncertu nie zabraknie także utworów muzyki filmowej i popularnych szlagierów lat dwudziestych XX wieku.
Zespół stawia na dużą ilość improwizacji jak i spontaniczności.
Serdecznie zapraszamy!
Nic się nie dzieje: Warmia Swing Trio
9 maja (czwartek) / godz. 18:00
Galeria Dobro, ul. Stare Miasto 24/25
Wstęp wolny
Czytelnia naukowa
Filia 21 Biblioteki Kraków
ul. Królewska 59
16-05-2024 -
BEZPŁATNE
18:00
Projekt „Leśniczówka” to nawiązanie do przepięknej fauny naszego kraju, ze szczególnym uwzględnieniem lasów. Opowieści o zwykłych rzeczach i niezwykłych sprawach. Miłość i przyjaźń. Tajemnica, magia, szept i cichy śmiech ukryty między drzewami. Pokazanie jakże ludzkiego oblicza zwierząt. W świecie który staje coraz bardziej okrutny i pozbawiony uczuć to zwierzęta stają się ważne, dając nam swoje uczucia, ochronę a wreszcie pożywienie. Zwierzęta są bardzo ważne w naszym życiu, ich ochrona, ratowanie życia i zabezpieczanie ich dobrostanu. W obrazach starałyśmy się pokazać codzienność w której życie przeplata się na równych zasadach nas ludzi i nas zwierząt. Szacunek dla życia, nawet tego najmniejszego.
Grupa Efki: Panie: Irena Podolak, Nadia Siemek, Sylwia Wenska, Agnieszka Sroka i Iwona Skupińska
Wystawę można oglądać w maju i w czerwcu w godzinach otwarcia czytelni.
Zapraszamy
Czytelnia naukowa
Filia 21 Biblioteki Kraków
ul. Królewska 59
14-05-2024 -
BEZPŁATNE
18:00
Na zboczu góry to historia szalenie wciągająca, w której łączą się ze sobą elementy obyczaju, thrillera, kryminału i powieści psychologicznej. Tym samym autorka zadbała, aby każdy z czytelników poczuł się usatysfakcjonowany lekturą. Nie znam typowo obyczajowego oblicza autorki, ale mam zamiar to zmienić. Zaserwowała mi takie emocje i tyle zaskoczeń, że na pewno na długo nie zapomnę tej historii. To opowieść o traumach dzieciństwa, które na trwałe przyczyniają się do naszego funkcjonowania w dorosłym życiu, o obsesji, manipulacji i niezwykłym okrucieństwie wobec ludzi, ale także zwierząt. Historia, od której momentami włos jeży się na głowie! Polecam! (Marta Mrowiec- https://www.facebook.com/NaRegale20)
W czasie podstawowego kursu korekcji wad wzroku: sprawdzisz skuteczność ćwiczeń, psychotechnik i innych sposobów szybkiego odzyskiwania dobrego wzroku, nauczysz się zasad prawidłowego korzystania z oczu, dowiesz się jak rozpoznać przyczyny powstawania wad i dobierzesz indywidualny program poprawy wzroku. Autorska metoda terapii wzroku oparta jest na założeniu, że można usprawnić widzenie poprzez ćwiczenia samego oka i mięśni sterujących jego pracą. Nauczysz się ćwiczeń i technik, które wprowadzone w codzienne życie pozwalają poprawić wzrok lub całkiem pozbyć się takich wad jak zez, astygmatyzm, zaćma, jaskra, krótko- i dalekowzrocznośćść. Kurs pozwala zrozumieć, że można poprawić wzrok i uczy, jak to osiągnąć. Daje wiedzę o tym, jak funkcjonują oczy, jakie zachowanie może poprawić wzrok, jak szybko odpoczywać i dbać o oczy.
PROGRAM:
• przyczyny zaburzeń wzroku,
• pobudzenie ostrości widzenia,
• pobudzenie peryferyjnego widzenia,
• centralna fiksacja, oczyszczanie oczu,
• mobilizacja ruchowa oczu,
• solaryzacja,
• palming,
• gimnastyka izometryczna,
• ćwiczenia akomodacji,
• usunięcie napięcia szyi i pleców,
• techniki systemowe - moment zmęczenia oczu,
• okulary - pomoc czy pułapka - korzyści i niebezpieczeństwa,
• techniki prawdziwego czytania, pisania, oglądania telewizji, jak wykorzystać komputer do poprawy wzroku, wizualna ergonomika przestrzeni.
Kurs jednodniowy, odbywa się w godzinach od 10.30 – 18.30. Uczestniczyć mogą osoby od 16 roku życia, a w przypadku młodszych dzieci – zapraszamy w ich imieniu rodziców lub opiekunów, by nauczyli się, jak wykonywać ćwiczenia z dzieckiem. W zajęciach można uczestniczyć profilaktycznie lub mając wadę wzroku nawet do stopnia pozwalającego na rozróżnianie tylko jasno-ciemno. Osoby, które używają szkieł kontaktowych prosimy o zabranie na zajęcia pojemniczków umożliwiających zdjęcie szkieł do ćwiczeń.
Siergiej Litwinow -. prezes spółki z o.o. Akasha, specjalista w dziedzinie języka ciała i niewerbalnej komunikacji. Prowadzi treningi i konsultacje dla organów administracji państwowej, firm i instytucji. Posiada Certyfikat trenera NLP, jest mistrzem Reiki, uczestniczy w biznesowych i psychologicznych szkoleniach. Od 1992 roku prowadzi w Polsce i w Czechach kursy korekcji wad wzroku "Sztuka Świadomego Widzenia" według autorskiej metody opartej na założeniach amerykańskiego okulisty doktora W. H. Batesa. Współautor książki “Widzę bez okularów” i opracowania komentarzy do książki W.H. Batesa “Lepszy wzrok bez okularów metodą doktora Batesa” wydanych w Polsce i w Czechach. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Widzenia. Współorganizator "14 International Conference for Holistic Vision" w Polsce
Zapraszamy na kolejną edycję open mica w Tea Timie! Open mic to impreza, na której komicy testują i dopracowują nowe żarty. Jeśli więc chcecie usłyszeć teksty prosto spod igły, wpadajcie 28 kwietnia na Dietla 1!
Chcesz oglądać? Zapraszamy! Wstęp wolny.
Chcesz wystąpić? Napisz w dyskusji na wydarzeniu. O wszystkich szczegółach poinformuje Cię prowadzący.
Główna część wydarzenia to stand-upowy open mic. Trwa do mniej więcej 21szej.
A później robimy dodatkowy, eksperymentalny segment imprezy (dla tych, którzy akurat nie idą następnego dnia na siódmą do roboty 😉 W trakcie CHAOTYCZNEGO IMPRO prowadzący będzie animował komików i widzów do tworzenia spontanicznych, improwizowanych, odklejonych scenek.
Prowadzi Tomek Biskup - komik, który występuje od szesnastu lat (i prawie tak samo długo prowadzi open mici w Krakowie). Jest stand-uperem, konferansjerem i Biskupem, ale nie zapraszajcie go do prowadzenia pikniku przy parafii - to może nie wyjść.
